Efter 4 PT pass hos Crawlkurser simmade Jonas sista 50 M (lång bana) på 29.8 Sek.!!
Speed Snabbt Imponerande.
Efteråt var det skönt att pusta ut säger en mycket nöjd Jonas.
Jonas – Vilken kille!
Författare: crawlkurser
Patrik tränar crawl i Frankrike
Underbart och som ett litet “playitas” i miniatyr – simpass, löppass, styrkepass, hopprepspass, massa chins varje dag (inför Hellday som är ett kul event lördagen innan 10island).
Tränar mycket med paddlar och det suger bra i axlarna. Men känner att tekniken är det fortfarande si och så med. Coach Peter får gärna kommentera på länken nedan!
Head Open Water Trophy är partner till Crawlkurser
Inför Head Open Water Trophy kan du träna på Crawlkurser OW banor. OW banorna kommer att finnas i Ystad, Falkenberg och i Göteborg. Med nya innovativa produkter har Head med stormsteg tagit sig in i simbranschen. HEAD Swimming satsar stort på öppet vatten-simning och triathlon där varumärket snabbt blivit en av de viktigaste aktörerna. HEAD Swimming är b.la Officiell sponsor till Svenska Simförbundets Öppet vatten-satsning, huvudsponsor för Vansbrosimningen, sponsor till ITU World Stockholm Triathlon. Head är partner till Ö till Ö, Öloppet och Crawlkurser. OW banornas placering och mer info presenterar vi nästa vecka.
Magdalena testar sig – bra testvärden efter träning hos Crawlkurser.
Magdalena har testat sin form hos Aktivitus för att kunna sätta upp rimliga och tydliga mål med sin träning, nedan berättar hon om sin upplevelse: http://www.oloppet.se/?p=1726
Ändrat datum för Open Water lägret på Marstrand
Många har tyckt att datumet som planerats för Open Water lägret var lite tidigt för Open Water träning i havet. Vi har nu flyttat fram det till den 20-21 juli. Då är vattnet varmare och säsongen är i full gång ute på vackra Marstrand. Frågor kring lägret besvaras av Peter Ahlberg på 0705-113285